4月13日，电视剧《我们都要好好的》在北京台举行全国首播新闻发布会，总制片人敦淇携演员杨烁、刘涛、刘端端、蔡子伦、高晓菲、启杰亮相，发布会由北京卫视著名主持人刘小溪主持。

发布会现场，刘小溪邀请杨烁、刘涛分享了拍摄过程中的收获与趣事。继《欢乐颂》之后二人再度合作，杨烁一改帅气霸道的小包总形象，化身“职男奶爸”向前，刘涛由职场女性安迪变身“抑郁主妇”寻找，甜蜜热恋变成虐恋情深。对于角色的变化，刘涛坦言：“因为之前的剧印象很深刻，也会有担心。但是我们都是专业演员，慢慢跟着主人公故事的发展，希望大家会有更多不一样的感受。”

在互动环节，杨烁与刘涛进行情景再现，还原剧中夫妇的热恋期状态。二人在台上甜蜜牵手，蹦蹦跳跳，刘小溪忍不住调侃：“你们俩这状态不像热恋，更像早恋。”当表演吵架状态时，刘涛直言不忍心对杨烁发火，并爆料杨烁生活中其实很可爱。杨烁也表示刘涛私下很会照顾人，经常给大家分享零食，演员们更直呼：“涛姐太好了。”

发布会最后，主持人刘小溪总结道：“就像穆旦所说的，‘我们拼尽全力，其实打造的就是一个普通的，好好的生活。’希望所有人都能够做到。”作为北京卫视的知名主持人，观众们更多地是从电视上了解刘小溪，尤其是她主持的家装改造节目《暖暖的新家》，不仅为许多普通家庭处理了生活中的难题，也解开了家庭成员之间的心结，为他们带来新的开始。其实，刘小溪也主持过很多热播剧的线下发布会，例如《琅琊榜》《大唐荣耀》《归去来》等，凭借过硬的控场调节能力以及灵活的应变能力，展示了其优秀的职业素养。