本周日 跟着资深教练学运动

2016-05-24 17:08

  生命在于运动,运动有益健康。为让小记者拥有一个健康的身体,确保有足够的精力投入到学习生活中,5月29日(本周日)周口晚报特组织西华县小记者走进西华莱西瑜伽舞蹈健身跆拳道学院,学习运动、健身常识。届时,中国舞蹈家协会金牌教官、WDC拉丁舞协会高级教师陈莱西等教练,将为小记者讲解如何健身、怎样科学处理运动与学习的关系。活动结束后,小记者凭小记者证还可免费领取健身券一张。

  西华莱西瑜伽舞蹈健身跆拳道学院是一家高端、大气、上档次的健身会所,项目总投资500万余元,新建场地1000多平方米,拥有专业健美健身馆,专业舞蹈、瑜伽、跆拳道教室等现代化健身设施。为丰富活动内容,届时,主办方还特意让小记者免费体验动感单车,请大家不要错过时机。

  一、活动时间:5月29日(本周日)上午8:00~10:00。

  二、活动地点:西华莱西瑜伽舞蹈健身跆拳道学院(长平路德克士二楼)。

  三、活动人群:周口晚报西华小记者及家长(限50名小记者)。

  四、活动内容:

  1.小记者到健身中心参观体验先进的健身设施,学习运动方法和技巧。

  2.陈莱西等专业教练专门针对小记者讲解健康健身知识讲座;教小记者如何提高体育分数;如何保持健康体重,培养运动兴趣爱好;如何增强体能,提高身体素质。

  3.在家长陪同下,体验动感单车。

  4.凭小记者证,免费领取健身券一张。

  五、活动要求:

  1.此活动限50名小记者参与,欲报从速,报满截止。因为有体验活动,小记者需由家长陪同。

  2.小记者参加活动时,须带小记者证、帽、包、本和笔。

  3.活动结束后,参与活动的小记者可写见闻或感想一篇,发西华县小记者投稿信箱:zkwbxjzxh@163.com。

  六、活动咨询电话:13839464569。

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